برای دریافت نرم افزار اندروید کلیک کنید دریافت

پزشکان می گویند عوامل بدنی و روانی گوناگونی ممکن است بر میل جنسی زوج ها اثر گذاشته باشند. این نوشتار به شایع ترین آنها پرداخته است که در سردی و کاهش روابط میان همسران اثر می گذارد.

۱. استرس

 ممکن است شما از آن افرادی باشید که تحت شرایط استرس بسیاری از کار ها را به خوبی انجام می دهند. اما تمایل جنسی مانند کارهای دیگر نیست. استرس کاری، مشکلات مالی، مراقبت از یک عضو بیمار خانواده و سایر عوامل استرس زا می تواند میل جنسی را کاهش دهد. برای اینکه میزان استرس خود را تحت کنترل داشته باشید،   شیوه های مهار استرس را بیاموزید یا از توصیه های یک مشاور یا پزشک استفاده کنید.

۲. الکل و مواد مخدر

الکل و مواد مخدر می تواند باعث خاموش شدن میل جنسی شود و حتی اگر میل جنسی شما از بین نرود، دائم الخمر بودن می تواند میل جنسی همسر شما رااز بین ببرد. در مورد مصرف مواد مخدر و محرک نیز این قضیه صادق است.
 

۳. کم خوابی

اگر میل جنسیتان را از دست  داده اید، شاید خیلی زود از خواب برمی خیزید یا خیلی دیر به خواب می روید. یا شاید دچار بی خوابی یا قطع تنفس حین خواب هستید. این مشکلات خواب می توانند میل جنسی را مختل کند. کم خوابیدن به خستگی و فرسودگی منجر می شود و خستگی میل جنسی را از بین می برد.

۴. مشکل در روابط

مشکلات حل نشده در رابطه زن و شوهر یکی از شایع ترین کشنده های میل جنسی است . برای زنان بخصوص نزدیکی عاطفی یک جزء اصلی درمیل جنسی است. اختلاف پنهانی و نارضایتی بیان نشده،   اشکال در ارتباط برقرار کردن، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانع رابطه صمیمی می تواند میل جنسی را از بین ببرد.

۵. نبود صمیمیت

آمیزش جنسی بدون صمیمیت، میل جنسی را از بین می برد. صمیمیت تنها کلمه کلیدی برای انجام فعالیت جنسی نیست. اگر زندگی جنسی شما سرد شده،  سعی کنید زمان بیشتری را برای ایجاد صمیمیت غیرجنسی در همراهی با همسرتان صرف کنید. با همسرتان صحبت کنید،   پیامک رد و بدل کنید،   او را در آغوش بگیرید. هنگامی که صمیمیت میان شما و همسرتان برقرار شود، میل جنسی هم باز می گردد.

۶. مراقبت از بچه

مراقبت از بچه به خودی خود میل جنسی را از بین نمی برد. اما ممکن است زن و مرد به علت مشغولیت به بچه ها فرصتی برای رابطه صمیمی پیدا نکنند. در این موارد با کمک گرفتن از یک پرستار بچه یا فردی دیگر، برای ساعاتی از روز رابطه تان با همسرتان را تقویت کنید. نوزاد تازه ای به خانه تان آمده است؟ روابط جنسی خود را در زمان خواب بودن نوزاد برنامه ریزی کنید.

۷. دارو ها

دارو ها به طور رایجی ممکن است میل جنسی را از بین ببرند. از جمله این دارو ها عبارت از موارد زیر است:
• داروهای ضد افسردگی
• داروهای ضدفشار خون
• داروهای آنتی هیستامین (ضد حساسیت)
• داروهای ضدبارداری خوراکی
• داروهای شیمی درمانی
• داروهای ضد ایدز
• فیناستراید (داروی ضد هورمون جنسی مردان برای درمان بزرگی پروستات)
• پروژسترون های مصنوعی مانند مدروکسی پروژسترون
تغییر نوع یا دوز دارو ممکن است مشکل جنسی ناشی از آن را حل کند. برخی از داروهایی دیگر هم ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را بدون مشاوره با پزشکتان قطع نکنید.

۸. تصویر ذهنی از بدن

اگر به خاطر اینکه از تصویر بدنی خود راضی نیستید، عزت نفستان جریحه دار شده،   ممکن است احساس جذابیت جنسیتان را از دست بدهید. برای نمونه احساس شرمندگی از اضافه وزن بیش از حد (حتی در مواردی که واقعا این گونه نیست)، ممکن است میل جنسی شما را کاهش دهد.
اگر همسرتان دچار این احساسات است، با اطمینان بخشیدن در مورد جذابیتش می توانید به او کمک کنید. باید به طرف دیگر این معادله هم توجه کرد: ورزش و فعالیت جسمی نه تنها عزت نفس شما را بالا می برد، بلکه میل جنسی شما هم را بالا می برد.

۹. چاقی

اضافه وزن داشتن یا چاقی با فقدان لذت و میل جنسی و مشکلات در فعالیت جنسی همراهی دارد. دلیل این تاثیر کاملا روشن نیست، اما ممکن است به کاهش عزت نفس، روابط غیررضایت بخش، انگ زنی اجتماعی و سایر عوامل روانی هم مربوط باشد.

۱۰. اختلال نعوظ

اختلال نعوظی نوع دیگری از اختلال جنسی مسبب کاهش میل جنسی است. اما مردانی که مبتلا به اختلال نعوظی هستند، در مورد کارکرد جنسی خود نگران هستند  و این نگرانی دایمی به طور ثانوی ممکن است میل جنسی آن ها را هم مهار کند.

۱۱. افسردگی

شاید خیلی منصفانه به نظر نرسد. اما بسیاری از داروهای ضدافسردگی- و خود بیماری افسردگی – میل جنسی را مهار می کند. اما به هم ریختن میل جنسی  شما ممکن است نشانه ای از افسردگی تان باشد. افسردگی بالینی یک بیماری جدی اما درمان پذیر است.

۱۲. کمبود تستوسترون

افزایش تستوسترون میل جنسی را می افزاید. با افزایش سن مردان، میزان تستوسترون به صورت تدریجی کاهش می یابد. اما همه مردانی که میل جنسی شان را ازدست می دهند، دچار پایین آمدن تستوسترون نیستند، هر چند که بسیاری از آن ها هم کمبود هورمونی دارند. تستوسترون با میل جنسی در زنان هم مربوط است. اما تعادل هورمونی در زنان بسیار پیچیده تر از مردان است و عوامل بسیاری در آن نقش دارند. در حال حاضر معلوم نیست که آیا درمان با تستوسترون مانند مردان روشی موثر و بی خطر برای افزایش میل جنسی در زنان هم می تواند باشد یا نه.

۱۳. یائسگی

حدود نیمی از زنان حدود زمان یائسه شدن (قطع قاعدگی) دچار کاهش میل جنسی می شوند،   هر چند که اعتقاد داشته باشند که باید زندگی جنسی فعالشان را ادامه دهند. علائم یائسگی مانند خشکی واژن هنگام مقاربت، ممکن است آمیزش جنسی را مشکل کند. اما تغییرات هورمونی هنگام یائسگی تنها بخشی از این مشکل هستند. زنی که سنش بالا می رود و نگران کاهش میل جنسی اش است، باید به کیفیت روابط با همسر،   تصویر ذهنی از بدن و عزت  نفس،   داروهای مصرفی و درودت کلی جسمی اش هم توجه داشته باشد.

موبر برقی تاچ ایده آل جهت موی صورت و نواحی مختلف بدن  65000 تومان	دستگاه رفع خستگی و حجامت بهترین وسیله برای رفع درد به شیوه ی سنتی  12500 تومان	گل شورتی طراحی فوق العاده و بی نظیر( بسیار نرم و لطیف و زیبا)با کیفیتی بالا  8000 تومان	قهوه سبز سهله قهوه سبز , با طعم وعطر و رنگ مناسب  39000 تومان
کیف رولی لوازم آرایش مناسب برای افرادی که میخواهند لوازم خود را همراه داشته باشند  15000 تومان	ژل زناشویی ویژه آقایان محصولی فوق العاده برای تحکیم پیوند زناشویی  36000 تومان	چسب لاغری slim patch تخفیف در طول یک ماه بیش از چند کیلو به طرز باور نکردنی لاغر شوید(49% تخفیف)  10000 تومان	چسب سینه bara lifts پد جمع کننده و فرم دهنده سینه  10000 تومان
دستگاه سفید کننده دندان تخفیف سفیدی دندانهایتان را از ما بخواهید با دستگاه سفید کننده دندان  20000 تومان	ژل زناشویی ویژه آقایان تاخیری مناسب برای زوجهایی که سالهاست از ازدواج آنها می‏گذرد ولی از روابط خود نارضی اند  28000 تومان	دستگاه لاک خشک کن Angels صرفه جویی در زمان ، با کارکرد راحت و آسان!  20000 تومان	ست 5 کاره حمام spin spa استحمامی دلپذیر همراه با ماساژ ملایم  34000 تومان
ماساژور لاغری تنها با استفاده 10 تا 20 دقیقه در روز به وزن ایده آل خود برسید  59000 تومان	حجم دهنده لب Fullips دیگر نیازی به تزریق های مضر برای حجم دادن به لب ها نیست  17000 تومان	دستگاه بخور Beauty Basic جهت تامین رطوبت پوست صورت ، پیشگیری و درمان بیماری ها  36000 تومان	شابلون طراحی ابرو بهترین برای قرینه سازی و متعادل سازی ابرو(به همراه هدیه و 33% تخفیف)  5000 تومان
گیره کوچک کننده بینی تاثیر اعجاب انگیز نوزآپ در مدت زمان بسیار کوتاه که خودتان نیز باورتان نمی شود  11000 تومان	دستگاه پولیش دندان luma smile دندان های درخشان و زیبا فقط با دستگاه لوما  25000 تومان	ست طراحی ناخن salon expres استفاده کاملا آسان در کمترین زمان  10000 تومان	ژل حجم دهنده لب دیگر نیازی به تزریق های مضر برای حجم دادن به لب ها نیست!  15500 تومان